いきなし 蒸し蒸し 度 満載 涼しい日が続いていたので 体は涼しい方に慣れ 猛暑になった途端 調子はイマイチ また 暑さに慣れるまで、、、 ６’４”サマーカントリー シェープ出来上がり〜〜シェープはばっちし、、
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