手を伸ばしたら

 テーブルの上に置いてある物を　取ろうと手を伸ばした時　腰に、、、　気にしながら作業場へ　午後になって　腰に違和感　普通に戻るまで　ジジイ歩きだ。　５’５”はシェープ終了