2026年6月19日金曜日

遅い時間に

 午前中 小雨が降り 風は北風 波はヒザから時たま腰〜〜ゴムぞうりを履いて 海へ ウェットは3ミリフル〜〜膝立ちで4本乗り そろそろ立つか? 見事〜立てて その気になって2本目、、撃沈 一本目で立てたから 二本目は いい加減に立ち、、これが、、 家では 腕立て、腹筋、スクワット それと名前忘れたけど背中を鍛えるやつ これを風呂に入る前に、、、年寄りだからほんの少し、、ずつ、、鍛えてます  で  夜に呼び出され 強い酒3杯飲み帰宅〜〜これで帳消し 水〜〜ガバガバ飲んで、、  6’6”シングルはボトム刷毛塗り。


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